Immagine
 Trilingual World Observatory: italiano, english, română. GLOBAL NEWS & more... di Redazione
   
 
\\ Home Page : Articolo
Vreti sa scapati de kilogramele in plus? Mancati din farfurii mai mici, recomanda specialistii.
By Admin (from 12/11/2011 @ 11:00:53, in ro - Observator Global, read 1860 times)

Câteva modificări minore, printre care se numără schimbarea locului în care luăm mesele si micsorarea dimensiunii farfuriilor din care mâncăm, pot ajuta la pierderea în greutate, sustin cercetătorii.

Vreți să scăpați de kilogramele în plus? Mâncați din farfurii mai mici, recomandă specialiștii

Cercetătorul american Brian Wansink, de la Universitatea Cornell, a declarat că unul dintre studiile sale a analizat modul în care cinefilii mănâncă floricele de porumb din recipiente mari si foarte mari.

Cei care aleg portiile mai mari mănâncă, în medie, cu 45% mai mult; chiar si atunci când floricelele nu mai sunt foarte proaspete, acestia mănâncă mai mult cu 34%.

Un alt studiu, realizat pe copii, a demonstrat că acestia au tendinta de a mai cere o portie de cereale atunci când mănâncă dintr-un castron mai mare, fată de cei care aleg să mănânce din castroane mai mici.

Dr. Wansink a declarat, la un congres al Asociatiei Americane de Psihologie, că oamenii au pierdut până la un kilogram prin simpla schimbare a mărimii farfuriilor din care mănâncă, prin evitarea alimentelor nesănătoase si luarea meselor fără prezenta televizorului.

De asemenea, dr. Wansink a declarat că ideea că stomacul nostru ne va anunta atunci când este plin este gresită. Rezultatele studiilor sale arată că senzatia de satietate e influentată de factori externi precum mărimea recipientelor si a portiilor si de atentia acordată actului de a mânca.

Sursa: Mail Online

Articolo Articolo  Storico Storico Stampa Stampa  Share
Cannabis seeds, Autoflowering seeds, Greenhouse, Sweet Seeds, Dutch Passion
comments powered by Disqus
 
Nessun commento trovato. No comments found. Nici un comentariu găsit.

Anti-Spam: dial the numbers CAPTCHA
Text (max 5000 characters)
Nome - Name - Nume
Link ( OPTIONAL - visible on the site - NOT a must )


Disclaimer
Tuo commento sarà visibile dopo la moderazione. - Your comment will be visible after the moderation. - Comentariul tău va fi vizibil după moderare.
Ci sono 818 persone collegate

< novembre 2019 >
L
M
M
G
V
S
D
    
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
             

Titolo
en - Global Observatory (605)
en - Science and Society (594)
en - Video Alert (346)
it - Osservatorio Globale (503)
it - Scienze e Societa (555)
it - Video Alerta (132)
ro - Observator Global (399)
ro - Stiinta si Societate (467)
ro - TV Network (149)
z - Games Giochi Jocuri (68)

Catalogati per mese - Filed by month - Arhivate pe luni:

Gli interventi più cliccati

Ultimi commenti - Last comments - Ultimele comentarii:
Hi, it's Nathan!Pretty much everyone is using voice search with their Siri/Google/Alexa to ask for services and products now, and next year, it'll be EVERYONE of your customers. Imagine what you are ...
15/01/2019 @ 17:58:25
By Nathan
Now Colorado is one love, I'm already packing suitcases;)
14/01/2018 @ 16:07:36
By Napasechnik
Nice read, I just passed this onto a friend who was doing some research on that. And he just bought me lunch since I found it for him smile So let me rephrase that Thank you for lunch! Whenever you ha...
21/11/2016 @ 09:41:39
By Anonimo


Titolo

Latest NEWS @
www.TurismoAssociati.it

Non-Hodgkin lymphoma cured by CANNABIS. The video of Stan and Barb Rutner.

Dr. Joycelyn Elders, U.S. surgeon general: Myths About Medical Marijuana in The Providence Journal, 2004.

Marihuana vindeca CANCERUL: marturii despre uleiul de cocos si canabis.

Yahoo Incorporated Mail. My account recovery information is incorrect. The Password Helper says my password can't be reset online. "First time signing in here?" message.

All information in a video about Donatio Mortis Causa and The Venus Project

What is TOR browser?

Hong Kong riot police fire tear gas near university campus

Pence aide said Trump's Ukraine phone call was 'unusual and inappropriate'

UK PM Johnson's Conservatives have highest support since 2017: polls

UK PM Johnson: All Conservative election candidates pledge to back my Brexit deal

UK's Johnson has 16-point lead over Labour before election: Opinium poll

UK's Johnson extends lead over Labour before election: poll

Ultimele articole - Antena3.roHOROSCOP. Mesaje de la Arhanghelul Mihail pentru zodii 17 noiembrie 2019. Berbecii trebuie sa fie precau?i, Gemenii primesc încredere

CALENDAR ORTODOX 17 NOIEMBRIE. Ce sfânt este sarbatorit astazi?

HOROSCOP Casandra 18 - 24 noiembrie 2019. Ave?i o ocazie perfecta pentru a clarifica o problema importanta cu un prieten

LOTO 6/49. Numerele extrase duminica 17 noiembrie 2019. Anun? important facut de Loterie

Olgu?a Vasilescu: „Aproape 80% din programul de guvernare cu care am venit în campania din 2016 este deja implementat”

Val de reac?ii dupa moartea lui Bogdan Niculescu Duvaz: „PSD a pierdut un om de nadejde”





17/11/2019 @ 04:00:55
script eseguito in 1043 ms