Immagine
 Trilingual World Observatory: italiano, english, română. GLOBAL NEWS & more... di Redazione
   
 
\\ Home Page : Articolo
Vreti sa scapati de kilogramele in plus? Mancati din farfurii mai mici, recomanda specialistii.
By Admin (from 12/11/2011 @ 11:00:53, in ro - Observator Global, read 1795 times)

Câteva modificări minore, printre care se numără schimbarea locului în care luăm mesele si micsorarea dimensiunii farfuriilor din care mâncăm, pot ajuta la pierderea în greutate, sustin cercetătorii.

Vreți să scăpați de kilogramele în plus? Mâncați din farfurii mai mici, recomandă specialiștii

Cercetătorul american Brian Wansink, de la Universitatea Cornell, a declarat că unul dintre studiile sale a analizat modul în care cinefilii mănâncă floricele de porumb din recipiente mari si foarte mari.

Cei care aleg portiile mai mari mănâncă, în medie, cu 45% mai mult; chiar si atunci când floricelele nu mai sunt foarte proaspete, acestia mănâncă mai mult cu 34%.

Un alt studiu, realizat pe copii, a demonstrat că acestia au tendinta de a mai cere o portie de cereale atunci când mănâncă dintr-un castron mai mare, fată de cei care aleg să mănânce din castroane mai mici.

Dr. Wansink a declarat, la un congres al Asociatiei Americane de Psihologie, că oamenii au pierdut până la un kilogram prin simpla schimbare a mărimii farfuriilor din care mănâncă, prin evitarea alimentelor nesănătoase si luarea meselor fără prezenta televizorului.

De asemenea, dr. Wansink a declarat că ideea că stomacul nostru ne va anunta atunci când este plin este gresită. Rezultatele studiilor sale arată că senzatia de satietate e influentată de factori externi precum mărimea recipientelor si a portiilor si de atentia acordată actului de a mânca.

Sursa: Mail Online

Articolo Articolo  Storico Storico Stampa Stampa  Share
Cannabis seeds, Autoflowering seeds, Greenhouse, Sweet Seeds, Dutch Passion
comments powered by Disqus
 
Nessun commento trovato. No comments found. Nici un comentariu găsit.

Anti-Spam: dial the numbers CAPTCHA
Text (max 5000 characters)
Nome - Name - Nume
Link ( OPTIONAL - visible on the site - NOT a must )


Disclaimer
Tuo commento sarà visibile dopo la moderazione. - Your comment will be visible after the moderation. - Comentariul tău va fi vizibil după moderare.
Ci sono 1377 persone collegate

< luglio 2019 >
L
M
M
G
V
S
D
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
       
             

Titolo
en - Global Observatory (605)
en - Science and Society (594)
en - Video Alert (346)
it - Osservatorio Globale (503)
it - Scienze e Societa (555)
it - Video Alerta (132)
ro - Observator Global (399)
ro - Stiinta si Societate (467)
ro - TV Network (149)
z - Games Giochi Jocuri (68)

Catalogati per mese - Filed by month - Arhivate pe luni:

Gli interventi più cliccati

Ultimi commenti - Last comments - Ultimele comentarii:
Hi, it's Nathan!Pretty much everyone is using voice search with their Siri/Google/Alexa to ask for services and products now, and next year, it'll be EVERYONE of your customers. Imagine what you are ...
15/01/2019 @ 17:58:25
By Nathan
Now Colorado is one love, I'm already packing suitcases;)
14/01/2018 @ 16:07:36
By Napasechnik
Nice read, I just passed this onto a friend who was doing some research on that. And he just bought me lunch since I found it for him smile So let me rephrase that Thank you for lunch! Whenever you ha...
21/11/2016 @ 09:41:39
By Anonimo


Titolo

Latest NEWS @
www.TurismoAssociati.it

Non-Hodgkin lymphoma cured by CANNABIS. The video of Stan and Barb Rutner.

Dr. Joycelyn Elders, U.S. surgeon general: Myths About Medical Marijuana in The Providence Journal, 2004.

Marihuana vindeca CANCERUL: marturii despre uleiul de cocos si canabis.

Yahoo Incorporated Mail. My account recovery information is incorrect. The Password Helper says my password can't be reset online. "First time signing in here?" message.

All information in a video about Donatio Mortis Causa and The Venus Project

What is TOR browser?

Thousands jam San Juan streets to demand Puerto Rico's governor resign

Congress, White House near deal on spending, debt limit: source

Iran says it has arrested CIA spies; UK to unveil response to ship crisis

Robert Morgenthau, longest-serving Manhattan district attorney, dies at 99

U.S. sanctions Chinese oil buyer over alleged Iran violations

Britain to seek European maritime mission to counter Iran's 'piracy'

Ultimele articole - Antena3.roBataie cu bâte ?i sabii în fa?a unei sali de jocuri de noroc din Dolj. Doua persoane au ajuns la spital, patru au fost re?inute

Reduceri eMAG la aspiratoare. Cele mai bune 3 oferte de azi

Cum s-a angajat fiul lui Gabriel Oprea la Ministerul Agriculturii

Sinteza Zilei. Cine va fi candidatul coali?iei la alegerile preziden?iale

Banii lui Boureanu, gasi?i de DNA în strainatate. Suma nu e deloc de neglijat

Un nou pod va fi construit peste pârâul Domosita, la Ruginesti. Cât va investi Guvernul pentru acest proiect





22/07/2019 @ 18:47:33
script eseguito in 2382 ms