Immagine
 Trilingual World Observatory: italiano, english, română. GLOBAL NEWS & more... di Redazione
   
 
\\ Home Page : Articolo
Meditatia poate imbunatati functionarea sistemului imunitar.
By Admin (from 20/01/2012 @ 08:09:46, in ro - Stiinta si Societate, read 1179 times)

Noi studii sugereaza ca meditatia poate aduce diverse beneficii pentru sanatate si performanta. Specialistii spun ca aceasta practica ajuta la ameliorarea functiei sistemului imunitar, reducerea tensiunii arteriale si consolidarea functiilor cognitive.

Meditația poate îmbunătăți funcționarea sistemului imunitar

Cercetatorii de la Universitatea Harvard, SUA, si Universitatea Justus Liebig, Germania, au elaborat acest studiu pentru a demonstra ca practicile unor vechi traditii religioase pot fi utilizate ca tratamente clinice eficiente.

Autorii studiului au identificat patru elemente-cheie ale starii de meditatie care ajuta la combaterea stresului: constiinta de sine, constientizarea propriului corp, controlul emotiilor si coordonarea atentiei. Toate aceste elemente sunt interdependente. Prin urmare, daca, de exemplu, atentia ne este concentrata, vom constientiza mai bine si starile fiziologice. La rândul sau, a fi constient de propriul corp ajuta la recunoasterea emotiilor traite.

Tocmai din aceste motive, cercetatorii afirma ca întelegerea relatiilor dintre ceste componente si mecanismele creierului îi va ajuta pe medici sa ofere pacientilor lor tratamentele utile.

Totusi, meditatia trebuie învatata si exersata, pentru a fi eficienta; doar în acest caz are efecte semnficative si masurabile asupra comportamentului, functionarii creierului si experientelor subiective.

Sursa: The Telegraph & descopera.ro

Articolo Articolo  Storico Storico Stampa Stampa  Share
Cannabis seeds, Autoflowering seeds, Greenhouse, Sweet Seeds, Dutch Passion
comments powered by Disqus
 
Nessun commento trovato. No comments found. Nici un comentariu găsit.

Anti-Spam: dial the numbers CAPTCHA
Text (max 5000 characters)
Nome - Name - Nume
Link ( OPTIONAL - visible on the site - NOT a must )


Disclaimer
Tuo commento sarà visibile dopo la moderazione. - Your comment will be visible after the moderation. - Comentariul tău va fi vizibil după moderare.
Ci sono 1270 persone collegate

< giugno 2020 >
L
M
M
G
V
S
D
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
         
             

Titolo
en - Global Observatory (605)
en - Science and Society (594)
en - Video Alert (346)
it - Osservatorio Globale (503)
it - Scienze e Societa (555)
it - Video Alerta (132)
ro - Observator Global (399)
ro - Stiinta si Societate (467)
ro - TV Network (149)
z - Games Giochi Jocuri (68)

Catalogati per mese - Filed by month - Arhivate pe luni:

Gli interventi più cliccati

Ultimi commenti - Last comments - Ultimele comentarii:
Hi, it's Nathan!Pretty much everyone is using voice search with their Siri/Google/Alexa to ask for services and products now, and next year, it'll be EVERYONE of your customers. Imagine what you are ...
15/01/2019 @ 17:58:25
By Nathan
Now Colorado is one love, I'm already packing suitcases;)
14/01/2018 @ 16:07:36
By Napasechnik
Nice read, I just passed this onto a friend who was doing some research on that. And he just bought me lunch since I found it for him smile So let me rephrase that Thank you for lunch! Whenever you ha...
21/11/2016 @ 09:41:39
By Anonimo


Titolo





05/06/2020 @ 14:39:13
script eseguito in 809 ms